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新华社柏林7月5日电(记者商洋 郝薇薇)国家主席习近平5日在柏林同德国总理默克尔共同观看中德青少年足球友谊赛。

7月的柏林,阳光灿烂,绿草茵茵。

习近平和夫人彭丽媛抵达奥林匹亚体育场,默克尔在停车处迎接。习近平和彭丽媛与默克尔共同前往门厅,同德国足球界人士友好寒暄,并参观“中德校园足球合作”图片展。习近平和彭丽媛和默克尔前往足球场中央,同双方小球员亲切交流。习近平向小球员们表示,你们是中德足球事业发展的希望,也是中德两国友好合作事业的接班人。希望你们发扬团结拼搏精神,学习和交流足球技巧,成为好朋友、好伙伴。

习近平和彭丽媛同默克尔共同观看中德青少年足球友谊赛。习近平指出,中德两国足球合作正在不断深入推进。提高足球水平是1项系统工程,中方愿同德方加强足球领域全方位交流合作。相信在双方共同努力下,中德足球合作1定会结出更多硕果。

王沪宁、栗战书、杨洁篪等参加上述活动。

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最近南方天气热上30℃,防晒做足之后,别忘记晒后修复哦!台湾著名的达人老师Kevin说过,晒后的修护时间是有1个黄金72小时的,也就是说户外暴晒后,肌肤的修护程序严格来说是要3天才算基本完成。不过很多职场女性工作不定时,想完全按照程序做有点难度,以下做1个精简版攻略,可供各自需求来操作哦!

晒后24小时目标:极速降温

在不被晒伤的前提下,为肌肤整体降温是首要任务,也能减缓晒后的肌肤微发炎症状,毕竟有些问题肉眼是看出来的。需要注意的是,晒后不能立即冰敷,用凉水浸过的冷毛巾即可。此外,若你明显觉得被晒伤晒红的话,急救SOS的可用专门针对晒后舒缓的产品,或含薄荷成分的保湿因子,让晒红肌肤的发热状况得到清凉的舒缓。

编辑TIPS:其实降温宜早不宜迟哦!而喷雾类产品绝对是快速降温的高手,它模仿了医学护理中的“冷喷”。大量水分经过雾化后接触皮肤,通过水分快速蒸发后降低皮肤表面温度,缓解泛红、灼热的问题。

晒后48小时目标:持续保湿

在这段时间里,肌肤会相对比较脆弱,晒后肌肤屏障受损所以不适宜使用太多功能的产品,单纯的保湿功效产品,尤其含高密度高保湿成分的最适合。它可以有效给肌肤补充水分,且需要持续保持这种水分。需要注意的是,涂抹时不需要太厚太闷,可以薄薄的1层。

编辑TIPS:此阶段少做不等于不做哦!此时你可以使用补水类精华或者急救类面霜促使皮肤更好地愈合。

另外,还可配合使用含有温和美白成分传明酸、维生素C的护肤品。切记要远离含有香精、酒精、烟酰胺、胜肽、精油成分的护肤品哦。

晒后72小时:兼顾美白

做到不晒黑之余,晒后的最后1个24小时正是让你白回来,甚至更白的黄金时机。这阶段你可以借助按摩产品,先对面部淋巴进行按摩,疏通肌肤的排污通路,加速黑色素代谢。然后再将美白精华从下至上,从里至外全脸涂抹,以乳液或乳霜滋润肌肤,将之前的美白成果锁住。当然,在局部暗沉的区域,你还可以加取少量美白精华重点加强。

编辑TIPS:需要提醒的是,要配合使用含有温和美白成分传明酸、维生素C的护肤品来美白哦!如果部分人群的肌肤恢复速度较快,那么在这个阶段还可以轻微增加去角质的部分,但要注意,不要选择颗粒粗的磨砂膏和浓度高的酸类产品。(记者谭伟婷)

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